У меня стояла бизнес-задача, и в процессе работы мы провели значительное время, обсуждая мои личностные ограничения и преодолевая барьеры. Работа сфокусировалась на моей личности, и в конечном итоге полученные результаты помогли мне сделать правильные выводы относительно изначальной бизнес-задачи. У меня появилось новое видение поставленной цели, и начал формироваться план действий для ее решения.
Это был мой первый опыт работы с коучем, который прошел интересно и принес мне неожиданные открытия. За 1 час Елена помогла открыть столько «ларцов» моей души. Я взглянула на себя со стороны, рассмотрела свои проблемы глазами другого человека. Это изменило мой взгляд на мир, позволило мне понять, какие действия помогут мне преодолеть препятствия и достичь поставленных целей. Все вопросы, которые долго мучили меня, нашли свои ответы.
Я надеюсь, что это станет отправной точкой для моего личностного роста. Благодарю Елену за новый опыт и помощь в самопознании!
У меня были тяжелые эмоции относительно отношений с родителями. Самостоятельно проработать их не получалось. Особо они меня не беспокоили, но стоило мысленно вернуться к воспоминаниям, и слезы лились градом. Ключевая эмоция, которую я хотела проработать у себя, это обида.
На первой сессии Елена задала мне 3−4 вопроса, которые запустили весь процесс размышлений. На следующую сессию я пришла почти другим человеком. И чувство, которое мучило 5 лет, просто исчезло.
А что появилось? Снялась критика с себя и окружающих, что улучшило коммуникацию на работе, как следствие, получила повышение, получила новый интересный проект для реализации, как следствие самооценка качественно изменилась, что позволило расправить крылья как на работе, так и в личной жизни.
И все это за 10 сессий, причем основной вопрос с обидой разрешила для себя на первых двух. 5 лет я жила с чувством вины и обиды — а теперь этого нет.
Психодинамический коучинг и бизнес-психолог
Мне очень понравилось сотрудничать с Еленой в качестве моего личного коуча. С самого начала у нас сложилась доверительная атмосфера и я смог получить максимум пользы из наших сессий. Елена проявила себя как профессионал высокого уровня, помогая мне раскрываться и при этом учитывая мои запросы. Ее уникальная способность почувствовать то, что я стеснялся выразить словами, позволила мне разобраться и прояснить многие вопросы уже через 3 сессии, которые сначала казались мне запутанными.
Благодаря нашей работе, я получил несколько очень информативных и полезных идей.
Как будто открылся новый мир, где можно по-другому обсуждать свои мысли и свои проблемы — полностью сняты все барьеры. Комфортно на 1000%, я не ожидал такой силы в коучинге.