Елена Титова - персональный коуч
Сэкономьте свои силы и время в решении сложных вопросов с помощью профессионального коуча.
Что такое лайф-коучинг?
Это метод консультирования, в котором коуч помогает клиенту найти его собственное решение стоящей перед ним задачи.

Посетите бесплатную коуч сессию
Я знаю, как сложно найти своего специалиста. Чтобы у вас не было сомнений, я проведу бесплатно первую сессию.
Click to order
Cart
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Отправляя данные вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответсвии с законами РФ
Коучинг, преобразующий жизнь
Я помогу вам, если вам знакомы эти ситуации:
Не можете определить свою цель
Ваша цель станет ясной, задачи конкретными, и вы получите список понятных шагов к достижению желаемого.
Кризис в отношениях с близкими
Вы взглянете на отношения с близкими под другим углом и поймете как действовать дальше.
Чувствуете, что стоите на месте
Вы найдете в себе силы и способности для повышения уровня зарплаты, перехода на другую должность, или позволите себе наконец заняться хобби.
Получить бесплатную консультацию
Мои услуги:
Персональный коучинг
Метод LIFE & WORK BALANCE - это, по сути, поиск своего уникального Жизненного баланса – будь то перекосы и искажения в личной жизни или в профессиональной деятельности.

Стресс и недовольство жизнью возникает там, где мы идем на поводу у чужих интересов и нарушаем свой, присущий только нам Жизненный Баланс. Вставать каждое утро и радоваться жизни – это не фантастика, а реальность!

Коучинг поможет Вам:

  • Изменить свое внутреннее состояние, поверить в себя и в свои возможности;
  • Понять Кто Вы на самом деле, открыть свои настоящие ЦЕННОСТИ и глубину;
  • Стать более устойчивым, почувствовать свои внутренние опоры, сформировать свой стержень и начать жить и действовать в согласии с собой и окружающим миром;
  • Найти Баланс между женским и мужским в себе.
  • Получить поддержку Профессионального Сертифицированного Коуча в своих начинаниях.

Помните, Вы не обязаны справляться со всем в одиночку!!


Смотреть цены
Групповой и командный коучинг
Раздел в разработке...




Смотреть цены
Скандинавская ходьба
КАК СПОСОБ ОБРЕТЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ

Я приглашаю вас за город на тренировку по Скандинавской ходьбе, которая продлится 70 минут.

Считате, что скандинавская ходьба только для пенсионеров? При правильной технике – в работу включаются 90% мышц и сжигается 315 калорий за час, это больше чем при беге. Занимаюсь с людьми от 16 лет с любой физической подготовкой.

Аренда оборудования входит в стоимость тренировки. Специальные палки для скандинавской ходьбы подбираю индивидуально по вашему росту.

Начинаем нашу тренировку с разминки – 5-7 минут. Далее тренировка по скандинавской ходьбе, идем вдоль берега Пестовского водохранилища и через небольшой лесок, который у нас называется Экопарком. Скорость ходьбы не более 5-7 км\час, в зависимости от подготовки группы. Не волнуйтесь, к каждому найдем подход.


Смотреть цены
Прайс:
Онлайн сессия 60 минут
3000
р.
4000
р.
Пакет из 4-х онлайн сессий
10800
р.
13000
р.
Офлайн сессия 60 минут
4000
р.
4500
р.
Пакет из 4х офлайн сессий
15000
р.
16000
р.
Скандинавская ходьба 1 занятие
2300
р.
3000
р.
Этапы работы
1
Оставьте заявку
2
Мы свяжемся с вами и договоримся о времени
3
Проведем бесплатную сессию
4
Если вас все устраивает, мы назначаем дальнейшие сессии
5
Вносите предоплату удобным для вас способом и мы начинаем нашу сессию.
Часто задаваемые вопросы.
Что такое коуч сессия?
Коуч сессия – это особый способ «консультирования», в течение которого выясняется Цель Клиента, его задачи, его трудности, или сложности на пути. Проясняется текущая ситуация Клиента. И запускается мыслительный процесс Клиента, в течение которого Клиент находит свои собственные ответы и свои озарения.
Коучинг – это один из эффективных путей достижения положительных перемен.
Позволяя формировать будущее, а не преодолевать прошлое, коучинг помогает делать вашу жизнь более осмысленной и ясной. В результате Клиент обучается быть «взрослым» в своих ситуациях и брать ответственность на себя за свою жизнь и действия.
Клиенты говорят, что коуч сессия – это нежная терапия твоей ситуации и твоей души.
Коучинг строится на принципе партнерства и сотрудничества Коуча и Клиента.
Чего не делает КОУЧ:
  • Коуч не дает советов, а только интересуется мнением Клиента и его мировосприятием.
  • Не учит как жить, а помогает Клиенту Осознать свою реальность.
  • Не оценивает поведение клиента.
Сколько длится бесплатная коуч сессия?
Бесплатная коуч сессия необходима для знакомства Клиента и Коуча, как правило она длится от 30 до 60 минут. Во время нее проясняются намерения Клиента, подходит ли Клиенту сам метод Коучинга и устанавливается первичное Доверие между Клиентом и Коучем.
Сколько нужно коуч сессий для получения результата?
Если Вам нужно сдвинуть с места небольшую ситуацию и наметить шаги, то хватает от 1 до 3 сессий. Если вы поставили Большую Жизненную Цель и вам нужно сопровождение и взрослый взгляд со стороны, то мы можем спланировать сессии до 10 с периодичностью 1 раз в месяц, или по вашему желанию Чаще.
Что такое ответственность клиента?
Клиент несет ответственность за Результат Коучинга.
Аксиома Коучинга – только Клиент является Экспертом и Хозяином своей жизни, и он всегда знает лучше - как ему жить.
Зачем тогда Коучинг?? Чтобы яснее осознать свою реальность , взять на себя ответственность за происходящее и найти положительные перемены в жизни.
Какую ответственность несет коуч?
Ответственность Коуча – организовать пространство Доверия и Поддержки, в котором Клиент сможет получить свои озарения и находки, новые модели поведения. Коуч фокусируется на результате, заявленном Клиентом на сессию и мягко ведет Клиента к результату. Коуч отвечает за Процесс Коучинга. При необходимости Коуч может сопровождать Клиента и помогать сверить ему маршрут.
Отзывы
Блог
Обо мне
«Бессмысленно продолжать делать тоже самое и ждать других
результатов».
Альберт Эйнштейн

Добрый день, меня зовут Елена Титова.

Я являюсь персональным Коучем, Член Международной Федерации Коучинга ICF. Развиваюсь в профессии и вижу свою миссию в помощи другим людям. Мой метод – использовать коучинг – как нежную и безопасную мотивацию ваших ситуаций.

  • 25 лет опыт работы в корпоративном бизнесе в качестве финансиста.
  • Опыт ведения частного бизнеса, в том числе и в настоящее время развиваю свое частное агентство по организации зарубежных семинаров и стажировок www . icg - consult . ru
  • Закончила 3 высших образования в области экономики и финансов, с красным дипломами.
  • У меня дружная семья, я замужем и хорошо понимаю запросы об улучшении семейных взаимоотношений.
  • Люблю активный образ жизни, занимаюсь пилатесом, увлечена гольфом (мы с мужем являемся членами гольф клуба Целеево – Московская область) и скандинавской ходьбой.
  • Последнее время живу за городом и только здесь на природе начала понимать и ощущать пульс жизни.
Случайно встретила коучинг в своей жизни и чем больше погружалась в него – возникало понимание – что это тот самый инструмент для того чтобы двигаться дальше в будущее, а не
преодолевать свое прошлое.

Поняла, что коучинг для меня – возможно на всю жизнь. В коучинге идет постоянное совершенствование, ты не можешь остановиться, изучаются тысячи кейсов, прорабатываются продвигающие вопросы. И это с идеальной экологичной позиции коуча – все во имя пользы и мотивации клиента.

Меня сильно поразила, одна из заповедей коучинга - что Коуч в первую очередь во время сессии (60 минут) обязан создать пространство безопасности для Клиента - а именно, обеспечить ему состояние защищенности от угроз достоинству и душевному благополучию, поддержать позитивное мировосприятие. И только в таком доверительном пространстве может проходить коуч сессия, что в свою очередь помогает человеку поверить в себя и в свои возможности, сосредоточиться на позитивной стороне ошибок.

Я прошла трансформацию, многое поменяла в своей жизни и готова помочь Вам – посмотреть на себя со стороны и наконец то – ОСОЗНАТЬ СВОЮ НАСТОЯЩУЮ РЕАЛЬНОСТЬ.

Образование:
1988 год – Самарская экономическая академия – высшее образование;
1998 год – Санкт Петербургский университет – институт страхования – высшее
образование;
2003 год – РАНГХС – Высшая школа финансового менеджмента – магистратура;
2017 год - STYLE OF LIFE ACADEMY - курс expert coaching от Светланы Ланда
2018 год – ICPCENTRE – Международный центр профессионального коучинга ICF
Оставьте заявку
Чтобы получить консультацию или записаться на бесплатную сессию
Оставляя свои данные вы соглашаетесь на хранение и обработку персональных данных в соответствии с законодательством РФ.
Контакты